|
ja, de 7 is er uit! vandaag verjaardagsfeestje van mijn mooie mannetje van 8, dus kans dat hij er morgen weer aan zit, maar heb er even aan mogen snuffelen 🎂😁
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 69,91g | Carbh: 191,97g.
Desayuno: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Kwark, Koffie. Almuerzo: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten, Rosé, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Linessa Cottage Cheese, AH Geschrapte Worteltjes, Jonagold. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|