Diario de Drnomar, 23 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:

1605 kcal

Grasa: 73,44g | Prot: 65,08g | Carbh: 168,04g. Desayuno: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), America's Choice Bacon Thick Sliced, Naturegg Eggs, Egg. Almuerzo: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cooked Artichoke, Dream Dinners Jasmine Rice, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , AMC Movie Theater Popcorn (Small). más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent work. Another nickel in the bank. Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry #alwaysdiet

23 jun. 18 por el miembro: jimmiepop

Following to witness the win. #persist #provemeright #peerpressure

23 jun. 18 por el miembro: jimmiepop


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