Diario de Nazarka, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1528 kcal Grasa: 68,72g | Prot: 91,26g | Carbh: 134,24g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Помидоры, Куриные котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Черкизово Колбаса Онежская, Куриные котлеты, Окей Щербет с Черной Смородиной, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Pasa Bocas / Otros: Сынок Творожный с Котом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Обычные Блины. más...
191 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.