Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 55,94g | Prot: 70,19g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Becel 100% Plantaardig, Eierkoek, Peijnenburg Ontbijtkoek. Almuerzo: Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Aldi Gegrilde Kipfilet, Tommies Snoeptomaatjes, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Cena: Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Sperziebonen, Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), Balletjes in Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: OLA Perenijs, Cappuccino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaraaphorst
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