|
Начинаю худеть с 59,9
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 85,79g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Банан, Активия Творожная Персик, 3 Злака и Льняные Семена. Almuerzo: Капустный Салат, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Рагу из Баклажанов, Свиные Ребрышки, Перекресток Чиабатта . Pasa Bocas / Otros: Киви, МарС Баунти. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gemini8507
|