|
yeah! doel gehaald! 💪 nu nog één keer bijstellen, twijfel alleen op hoeveel. doe ik 65 of 67…
denk eerst 67 en zie dan of ik klaar ben.
😁nu latte macchiato om het te vieren
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 14,78g | Prot: 36,56g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Lidl Magere Kwark, Aardbeien, Frambozen. Cena: Sperziebonen, Van Dobben Groente Kroket, Zonnebloemolie, Pompoen. Pasa Bocas / Otros: Grolsch Radler 0.0% Limoen, AH Witte Chocolade. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Haha, met verzoek van echtgenoot om het dan van binnen heupen af te halen en niet van mijn borsten, omdat er anders zo weinig blijft dan 😁
Hij zei 'doe dan maar 67 of 68 en af en toe een boterham mag best' 😆
23 jun. 18 por el miembro: Rensie 1111
|
Binnen heupen? Typte toch echt 'mijn heupen', leuke autocorrect 🤦
23 jun. 18 por el miembro: Rensie 1111
|
Yeahhh topper!!! En ja balen he dat borsten als eerste verdwijnen
23 jun. 18 por el miembro: Mootjuh0107
|
Haha mijn vriend net zo, hij zag mijn billen al kleiner worden maar mijn boven benen nog niet..
23 jun. 18 por el miembro: lisaraaphorst
|
23 jun. 18 por el miembro: TommeyLou
|
Dan doe je toch eerst 67? Erna zie je dan wel. Op gewicht blijven is al moeilijk genoeg ! Je zal heus nog af en toe schommelen.
23 jun. 18 por el miembro: annemiek rembil
|
Trouwens, haha, je moet in beide gevallen eerst naar 67.
23 jun. 18 por el miembro: annemiek rembil
|
Jij bent echt mijn voorbeeld!! Goed gedaan! Je bent echt van ver gekomen. Ik hoop dat ik ooit ook de discipline kan opbrengen en in jouw voetsporen kan treden. Petje af!!!
23 jun. 18 por el miembro: Duhniesuh
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|