Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 122,91g | Carbh: 82,60g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse. Almuerzo: Exquisa Balance 5%, Dinkelbrot. Cena: Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Roastbeef, Buko Balance, Metzgerfrisch Lachsschinken, Roastbeef (Nur mager gegessen), Miracel Whip Balance . Pasa Bocas / Otros: Reissdorf Kölsch. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FlorianHeinen
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