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😅💃
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 53,22g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Heidelbeeren, Noats Brombeer-Chia, My Muesli Hafer NILK. Almuerzo: Tomaten, Bio Joghurt Pur, GutBio Tomatensauce Classic, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Gefro Sauce Bolognese Soja, Dorfmühle Dinkelnudeln. Cena: Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, K-Bio Apfel-Bananenmark, Aldi Bio Quinoa Pops. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davina.79
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