Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 80,66g | Prot: 53,21g | Carbh: 20,95g.
Desayuno: Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, The Protein Bread Co Protein Bread, Avocado, Keto Cinamon Crunch. Almuerzo: Keto Biscuit, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocado, Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh). Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Radish, Keto Chorizo Broccoli Fritatta. Pasa Bocas / Otros: Coles Thickened Cream, Blackberries, Fat Bomb. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missdemoness1
|