Diario de oswarek, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
76 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
3347 kcal Grasa: 198,69g | Prot: 183,51g | Carbh: 45,56g.   Desayuno: Jajko, K-Classic Twaróg Tłusty, Oliwa z Oliwek. Almuerzo: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Dega Sałatka A'la Kebab. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Smalec. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Morliny Boczek Wędzony, Sokołów Szynka Babuni. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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