Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3078 kcal
|
Grasa: 127,07g | Prot: 126,69g | Carbh: 354,20g.
Desayuno: Cerises Douces, Miel, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Almuerzo: Auchan Yaourt Nature, Poivre Noir, Sel, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Panés de Colin d'alaska, Patate Douce, Huile d'Olive, Salade Verte. Cena: Miel, Auchan Emmental, Cerises Douces, Tomates, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Patate Douce, Sel, Poivre Noir. Pasa Bocas / Otros: Grany Barre Fraises et Framboises, Jordans Muesli Fruits et Noix, Auchan Amandes Grillées, Terra Etica Chocolat Noir 85% Madagascar, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Eau de Robinet. más...
|
|
1701 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reptilus
|