Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 114,27g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Water, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), AH Avocado Eetrijp, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Hardgekookt Ei, C1000 Basis Slamix. Almuerzo: Water, Herbalife Voedingsshake, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Fruitmix Met Kiwi en Aardbei, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Vitalu Volkoren Cracker. Cena: Atkins Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Vita D'or Olijf, Jumbo Mini Krieltjes, Hardgekookt Ei, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Euro Shopper Doperwten. Pasa Bocas / Otros: Water, Komkommer (Geschild), Vitalu Volkoren Cracker, Avocado. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Twist step - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dani.p2
|