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gara" mie goreng 😅
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 75,61g | Carbh: 264,65g.
Desayuno: Jagung Rebus, Tempe Goreng, Pisang, Susu Kedelai. Almuerzo: Susu Kedelai, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Terung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Merah, Saus Tiram, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Cena: Pisang, Wortel, Nasi Goreng tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Togo, Pangsit Polos. más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Latifah Dena
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