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Guten Morgen 😊 heute ist schon Freitag 😁 ich kann mich kaum bewegen, muskelkater von den Schultern bis in die Oberschenkel 🙈 mittlerweile mag ich ja Sport, aber darauf könnte ich verzichten 😄
Einen schönen Tag ihr lieben, bald ist Wochenende 😊
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 91,18g | Carbh: 171,26g.
Desayuno: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Honig, Milbona Magerquark, Brombeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Kaffee. Cena: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen 🙋
Komm gut durch den Freitag mit dem Kater 😉
21 jun. 18 por el miembro: andi189
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
21 jun. 18 por el miembro: MoFu27
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21 jun. 18 por el miembro: sonja pawlowski
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Guten Morgen und einen wunderbaren Freiteg.... jaul dass der 🤜🐱 schnell das Weite sucht
22 jun. 18 por el miembro: divergenta
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Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️😋
22 jun. 18 por el miembro: Büffetsau
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Guten Morgen! Muskelkater ist nicht toll, aber er zeigt auch, dass man was getan hat! 👍👍
22 jun. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Das stimmt. Ich jammer halt und mach trotzdem weiter 😂 wird sich der Körper schon irgendwann dran gewöhnen, dass er nicht mehr nur faul auf dem Sofa liegen darf 😄
22 jun. 18 por el miembro: chaos-blubb
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Richtig! Erzieh' ihn! 😉😉😀😀👍👍
22 jun. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
22 jun. 18 por el miembro: Steffie0102
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Peso Histórico de chaos-blubb
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