Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 203,67g | Carbh: 190,39g.
Desayuno: Sonnenblumenöl, Aldi Kochschinken, Elstar, Milch 1,5%, Alnatura Basis Müsli, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht , Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Putenbrust Fleisch. Cena: Kirschtomaten, Kaufland Mozarella Light, Sonnenblumenöl, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Canderel Stevia, Arla Skyr, Erdbeeren, Myprotein Eiweißshake. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derjinser
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