Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 146,89g | Prot: 153,79g | Carbh: 11,19g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Almuerzo: Rúcula, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Hemmer Mostarda Amarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Minas Padrão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciochapa
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