Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1536 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 81,12g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: Aardbeien, Frambozen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Eidooier, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit, Jumbo Muesli 4 Granen. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Tortilla, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Scharrel Kipdijfilet, Patak's Vindaloo Paste, Silvo Basmati Rijst, Bonduelle Diepvries Doperwten , Konings Crème Fraîche, Komkommer (met Schil), Bloemkool, Wortelen, Zonnebloemolie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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