Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 76,85g | Prot: 63,96g | Carbh: 211,67g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Golden Toast Vollkorn Toast, TiP Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Butter, Golden Toast Butter Toast, Kochschinken, Tomaten, Mozzarella. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Home Training - 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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