Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 60,84g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Banana, Café Expresso, Manteiga, Pão de Centeio Torrado. Almuerzo: Salada Verde Mista, Massa com Molho de Carne. Cena: Salada Verde Mista, Arroz Basmati (Cozido), Lulas Grelhadas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate Preto 74% Cacau. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaconta
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