Diario de therese_gerber, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1674 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 64,65g | Carbh: 231,85g.   Desayuno: Kürbiskernbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kinder Pinguin Karamell, Aldi Ananas-Mandel Rolle, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Süßkirschen. Almuerzo: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kamps Mehrkornbrötchen. Cena: Lidl Käselaugenstange, Lidl Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Kirschlikör, Mönchshof Radler . más...
2204 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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