Diario de Lera_Mt, 21 jun. 18

Пока вес стоит зараза. Пора добить эти 700г.!))
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1314 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 95,13g | Carbh: 139,09g.   Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Брокколи, Чахохбили из Курицы, Gallo Макароны с Добавлением Овощей. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Милава Творог 0%, Лосево Творог 0%, Клубника, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 78%, Черешня. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lera_Mt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.