Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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595 kcal
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Grasa: 11,59g | Prot: 61,93g | Carbh: 59,83g.
Desayuno: Нескафе Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Вареная. Almuerzo: Черешни, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Leno4kes
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