Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 62,78g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Sonnenblumenöl, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, K-Bio Apfel-Bananenmark. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Salakis Feta Kräuter, Grillmeister Grillgemüse. Cena: Beste Ernte Peperoni Mild, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Tomaten, Bio Joghurt Pur, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mini Reiswaffeln Birne-Waldbeere. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davina.79
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