Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 121,41g | Prot: 136,44g | Carbh: 60,71g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Polenghi Queijo Tipo Brie, Nestlé Cacau em Pó, Dymatize Nutrition Whey Protein Hidrolisado Fudge Brownie, Frimesa Nata, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Heinz Ketchup, Linea Creme de Avelã com Cacau, Xilitol, Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Nata. Cena: Queijo Meia Cura, Frimesa Linguiça de Pernil. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Queijo Meia Cura, Frimesa Nata, Dolce Gusto Cortado. más...
|
|
2465 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaNuness
|