|
Ну.... учитывая последние события, это очень даже неплохо)
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 59,54g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Яшкино Вафли Шоколадные, Диyes Гематоген Кокосовый, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Оладьи. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Зеленый Чай, Минтай Жареный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de holmanovaelena
|