💪💪 enfin j'ai atteint mon objectif
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 29,83g | Prot: 76,49g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: Alpro Nature à la Noix de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Alpro Nature à la Noix de Coco. Almuerzo: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Casino Salade Océane, Cerises Douces. Cena: Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Tomates, Sauce de Soja, Crevettes, Choux Blanc. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Pomme. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
20 jun. 18 por el miembro: ncarnoy
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20 jun. 18 por el miembro: ludivinemiaule
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Félicitations !!! Tu peux être fière de toi !!!
20 jun. 18 por el miembro: Hay42
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Merci à vous les filles 😀
20 jun. 18 por el miembro: mistinguette06
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20 jun. 18 por el miembro: Alexis_gdrt
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20 jun. 18 por el miembro: mistinguette06
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20 jun. 18 por el miembro: Alexis_gdrt
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20 jun. 18 por el miembro: Julyinthesky
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20 jun. 18 por el miembro: lea_lpr
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bravo en combien de mois svp
20 jun. 18 por el miembro: aydane
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20 jun. 18 por el miembro: Laptite LOlo
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20 jun. 18 por el miembro: mistinguette06
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20 jun. 18 por el miembro: ManuRoxy11
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20 jun. 18 por el miembro: Thomas Maliaud
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21 jun. 18 por el miembro: coco59000
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21 jun. 18 por el miembro: loulou.i
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tu continues après mostinguette . je orrsque atteint les 56 ensuite je continue jusqu'à 54
21 jun. 18 por el miembro: loulou.i
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jessaie daller tt doux jusqu au50 et je stabilise
21 jun. 18 por el miembro: loulou.i
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Maintenant c'est la stabilisation. 💪
21 jun. 18 por el miembro: mistinguette06
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Bravo ça doit vraiment faire du bien psychologiquement de se dire, j'ai voulu, j'ai réussi ! Moi j'ai le même poid que toi, mais je veux atteindre les 53! Car j'ai encore quelque petit truc physique qui me plaise pas, toi saye tu as le corps que tu as voulu? Ou certaines zone tu veux encore les modifier?
21 jun. 18 por el miembro: KimiBen
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Peso Histórico de mistinguette06
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