Diario de ksuendell, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1714 kcal Grasa: 75,11g | Prot: 99,54g | Carbh: 162,54g.   Desayuno: Мёд, Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Данон Мягкий Творог 5%, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Рубленый Чеснок, Ого Кунжут, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Макфа Гречневые Макароны, Петелинка Филе Куриного Бедра, Морковь, Лук, Сладкий Красный Перец, Фасоль Стручковая. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Голубика, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Dong Won Паштет из Тунца (Корейский), Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksuendell


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.