|
77/58/94
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 166,26g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Almuerzo: Яичный Белок, Яичный Желток, Pasta Mania Макароны Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, НАК Брынза Болгарская 30%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Вина Тамани Мускат-Красностоп (Столовое Полусладкое Розовое), Geneticlab Micellar Casein Pro, Geneticlab Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|