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Mittwoch Zwischenstand
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 77,43g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Möhren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. Cena: Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Buttella Raps Vitalöl, Casale Fresco Mozzarella Leicht, Äpfel, Ei, Maggi Gekörnte Brühe, Tress Hörnchen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Château Kaffee Sahne Schokolade. más...
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735 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Ihr hättet meine Abnahme ruhig liken können. 😮
22 jun. 18 por el miembro: LilaZeiten
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Also bei mir wurde es eben erst angezeigt. kommt bestimmt bei vielen verspätet! Glückwunsch, fast ein Pfund ☺👍👍👍
22 jun. 18 por el miembro: Davina.79
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Fs spinnt halt manchmal ich sehe Posts von vor 5 Tagen...
22 jun. 18 por el miembro: Mononòke
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Ich sehe es auch erst jetzt und like natürlich sofort ;)
22 jun. 18 por el miembro: Gemella2005
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lieben dank! Jetzt hab ich direkt mehr Power. Bin heute so schlapp. War vorhin zu Fuß in der Stadt ist aber auch nur ne Stunde wegzeit, jetzt würde ich mich am liebsten nicht mehr bewegen.
Das wichtige Gewicht Ergebnis kommt Sonntag!
Da hab ich dann auch noch einen Termin zur BIA-MESSUNG.
22 jun. 18 por el miembro: LilaZeiten
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