Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 248,50g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: Kaufland Pasta Sauce Arrabbiata, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindersteak (Nur mager gegessen). Cena: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Kidneybohnen (Dose), Basmati-Reis (Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaufland Pasta Sauce Arrabbiata. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chris ZZ
|