Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 75,01g | Carbh: 91,92g.
Desayuno: Сливы, Тысяча Озер Творог 1,8%, Грецкие Орехи, Миндаль. Almuerzo: Лактис Греческий Йогурт, Красный или Кайенский Перец, Борщ с Курицей. Cena: Тысяча Озер Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Морковь. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristina.golovanova.04
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