Diario de _millis_, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1102 kcal Grasa: 49,65g | Prot: 67,18g | Carbh: 97,08g.   Desayuno: Яблоко, Вафли, Сметана , Творог 9%. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Витако Сыр Плавленный Гауда. más...
1551 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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