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Trop contente ça faisait biiiiien longtemps que je n'avais pas vu le 65 🏝️
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 14,35g | Carbh: 54,62g.
Desayuno: Framboises. Almuerzo: Tomates, Pain de Mie, Fromage de Chèvre, Melons d'Eaux, Kiri Kiri. Cena: Martini, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, LU Petit Beurre. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Salle de sport - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Costura - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poupoune20
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