Diario de Merediska, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
2262 kcal Grasa: 86,93g | Prot: 66,51g | Carbh: 298,68g.   Desayuno: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kiwi, Himbeeren, RUF Puddingpulver Vanille, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Milram Paprika Quark, Philadelphia Balance Joghurt, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Spitzweck Hell, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Weltmeister. Cena: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Gurke (Geschält), Philadelphia Feta und Gurke, Philadelphia Balance Joghurt, Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kirschtomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, REWE Triple Fun. más...
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