Diario de Pinguin1512, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
940 kcal Grasa: 13,77g | Prot: 81,71g | Carbh: 131,12g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milsa Skyr Natur, Banane, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Coop Spargelschinken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Balsamico, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Dr. Oetker Crème Légère. Cena: Steinbeißerfilet, Romanesco, Junge Frühlingszwiebeln, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Cocktailtomaten. más...
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