Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 81,17g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Almuerzo: Черешня, Зеленый Перец, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлеб, Зеленый Борщ. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Останкино Сосиска Папа Может, Черешня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|