Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 2,34g | Prot: 13,76g | Carbh: 90,90g.
Almuerzo: Activia Activia Zero Grassi alla Prugna. Cena: Riso, Montalbano Condimento per Riso. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, flessioni - 10 minutos, Jumping Jacks - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinarip
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