Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 68,73g | Prot: 145,75g | Carbh: 6,10g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Queijo Mozzarella, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Espetinho de Carne. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andre Ruyter
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