Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 73,23g | Prot: 50,54g | Carbh: 312,07g.
Desayuno: homemade homemade bran muffin, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Papa John's Pizza Dipping Sauce, Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies, Imperial Stick Butter, Thomas' Everything Bagel. Cena: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Nestle Kit Kat (Fun Size), Smucker's Strawberry Jam, Betty Crocker Angel Food White Cake Mix, Kraft Cool Whip. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Yoga - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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