Diario de Maxelmama, 19 jun. 18

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Vor dem Urlaub 😎

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:

1124 kcal

Grasa: 40,34g | Prot: 39,55g | Carbh: 146,30g. Desayuno: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Meine Zeit Karottensalat Naturell mit Sojabohnenkernen und Zwiebeln. Cena: Joghurtsauce, Fladenbrot, Hallo Pizza Gemischter Salat, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Schauen wir mal, wie es danach aussieht ;-). Aber bitte genieße deinen Urlaub und gönne dir auch was ;-). Du machst das. LG

19 jun. 18 por el miembro: Nizzy1988

Dankeschön, das werde ich. 😉

20 jun. 18 por el miembro: Maxelmama

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