Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
163 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 54,27g | Prot: 79,76g | Carbh: 356,32g.
Desayuno: Ponnath Schinkenspeck, Lidl Hähnchenaufschnitt, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Nature Addicts Frucht Snack Erdbeere, REWE Birne Abate Fetel, Gala Äpfel. Cena: Marmelade, Mischkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Käsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Sauerkirschen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|