Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 21,75g | Prot: 70,58g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Almuerzo: Cipolle Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Tonno in Olio (in Scatola), Pane tipo Rosetta. Cena: Birra Alta Gradazione, Salmone, Peperoni Jalapeno, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mela, Energade Limone. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfonso Giannattasio
|