Diario de tford1123, 30 jul. 12

Broke out the Just Dance video game with family yesterday and it felt good to get some exercise. Lost 1 lb! Yippee!
135,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 74,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2012:
1160 kcal Grasa: 89,63g | Prot: 71,54g | Carbh: 18,54g.   Desayuno: unsweetened almond milk, Thick and Chunky Salsa - Mild, Country Style Pork Sausage, Egg. Almuerzo: hamburger pickle, lettuce, tomato, beef hot dog, deviled egg. Cena: unsweetened almond milk, boneless skinless chicken breast, deviled egg, bacon grease, cheddar cheese, green beans. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats on the loss!! 
30 jul. 12 por el miembro: mandynichols

     
 

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