Diario de keblu, 19 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018

65 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:

783 kcal

Grasa: 20,60g | Prot: 78,78g | Carbh: 65,80g. Desayuno: Vitakrone Brotaufstrich Geflügel mit Mandarine. Almuerzo: Lidl Joghurtdressing, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Cena: Gut & Günstig Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...

1803 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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