Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 154,35g | Prot: 104,04g | Carbh: 244,78g.
Desayuno: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). Almuerzo: Erdbeeren, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis. Cena: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Landbeck Wiener Würstchen, Goldähren Eiweißbrot (50g). más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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