Diario de 1dannytee, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
137,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1718 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 86,67g | Carbh: 235,04g.   Desayuno: Fresh & Easy Cut Pineapple, Gala Apples, Chiquita Mini Banana, Roma Tomatoes, Publix Onions, Mushrooms, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Scrambled Egg. Almuerzo: Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Corn on the Cob, Baked Beans, Turkey Meat, Healthy Life Light Hamburger Buns. Cena: Rosarita Refried Beans, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Western Family Chinese Fried Rice, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Pasa Bocas / Otros: Corn Nuts Corn Nuts. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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