Diario de Gardenia-mama, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1420 kcal Grasa: 49,96g | Prot: 75,43g | Carbh: 156,82g.   Desayuno: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Edeka Putenfleisch in Aspik, Milbona Tilsiter, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot. Almuerzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Aldi Bio Kirsch-Mandel Knusperriegel, Mischkornbrot, Avocado, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Zitroneneis, Aldi Cashewkerne, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel, Aprikosen, Banane. más...
102 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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