Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 158,21g | Carbh: 189,49g.
Desayuno: Publix Large Grade A Eggs, Sweet Leaf Liquid Stevia, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Minute Ready to Serve Brown Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant French Style Green Beans, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium). Cena: Cavit Pinot Grigio, Cooking Light Havana Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Quacker Rice Crisps Caramel Caramel Rice Crisps, Bananas , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Blueberries , Publix Low Fat Cottage Cheese. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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