Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 179,18g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: 100% Gold Standard Whey Protein, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Bananas , Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Anchor Light Real Cream. Cena: Tesco Pink Lady Apples, Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Chosen By You Chilli Beans, Aldi Large Free Range Eggs, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AqeelMcr
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