Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 114,84g | Prot: 102,64g | Carbh: 21,59g.
Desayuno: Matcha, Mct Oil, Butter. Almuerzo: DM Bio Ghee, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry & Raspberry Stevia Flavour, Ei. Cena: Edeka Romanasalat, Clean Foods Konjakreis, Zucchini, Gelbe Paprika, Landjunker Hackfleisch Rind und Pute, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Naked Whey Vanille, Joghurt Griechischer Art Pur, Ok Apple BCAA, Netto Gouda Happen, Landgarten Bio-Knabber-Mix, Alesto Mandeln. más...
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1365 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Lena
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